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L’art de la métamorphose: comment traverser les phases de transition créative

Dernière mise à jour : 22 juin

Bonjour les artistes, aujourd’hui, j'ai envie de vous parler d'un sujet que je vis moi aussi, et qui traverse la vie de tous les artistes, peu importe le domaine ou l'expérience : l'art de la métamorphose.


Vous est-il déjà arrivé de vous sentir bloqué, frustré, insatisfait, ou un peu perdu sur votre chemin artistique ? D'avoir envie de changer de style, de médium, de vision ? De sentir ce besoin presque vital de vous réinventer ?


Si oui, rassurez-vous : vous êtes simplement en train de vivre une transition créative.

Cette transition, c'est ce moment particulier où ce que vous faisiez hier ne vous suffit plus. Où vous avez besoin d'autre chose : de neuf, de vivant, de surprenant. Où vous sentez qu'il est temps de quitter votre zone de confort pour explorer un ailleurs, même flou, même incertain.


Je connais bien ce moment-là et je sais qu'il est aussi excitant qu'inconfortable. C'est lui qui pousse les musiciens à enregistrer un deuxième album, les peintres à démarrer une nouvelle série de toiles, les écrivains à changer de registre, les danseurs à s'offrir une nouvelle signature… C'est lui qui nous oblige à évoluer, à oser, à nous révéler encore et encore.


Mais comment traverser ces phases de transition sans se perdre ? Comment apprivoiser les doutes, les peurs, les critiques, et garder intacte cette petite flamme ?


C'est tout ce que je vais partager avec vous ici. Mon expérience, mes conseils, mes outils, mes confidences et un peu de ma propre magie, pour vous aider à vivre pleinement votre métamorphose.


Prêt à vous transformer ? Alors suivez-moi…


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Qu'est-ce qu'une transition créative ?

Je vais vous dire une vérité : chaque métamorphose artistique s'accompagne de doutes. De questions sans réponse immédiate. De moments où l'on se sent bloqué, un peu perdu, seul face à une expression qui ne résonne plus comme avant.


Si vous traversez cette zone un peu floue, celle où l'on se demande « Et maintenant, où vais-je ? » sachez une chose : c'est normal, et vous n'êtes pas seul.


Et si vous sentez que vous avez besoin d'un souffle pour remettre du sens dans tout ça, mon e-book Reviens à ce qui vous fait vibrer est là pour vous accompagner. Je l'ai conçu comme un guide intime, bienveillant et concret : un espace pour souffler, faire le point et rallumer la flamme quand elle vacille. 👉 Découvrir l'e-book ici


Mais concrètement, qu'est-ce qu'une transition créative ?


C'est bien plus qu'un simple virage ou un nouveau projet. C'est un basculement profond, un frisson intérieur qui vous pousse à réinventer votre façon de vous exprimer, de vous voir et de vous présenter au monde.


Un changement profond et durable : Ce n'est pas un simple ajustement de surface. C'est une mue. Parfois lente, parfois radicale. Cela bouscule, cela effraie parfois… mais cela vous épanouit. On ne change pas pour changer : on change pour être plus aligné avec ce que l'on est devenu.

Un changement dans votre manière de dire, de ressentir, de montrer : Cela ne touche pas seulement ce que vous créez, mais pourquoi vous le créez et pour qui vous le partagez. Une transition créative, c’est oser dire : « Je ne veux plus faire comme avant. Je veux faire à ma manière. »

Un passage d'un état à un autre, d'une version de vous à une nouvelle : Il y a cette ancienne version de vous, qui ne vous ressemble plus tout à fait… et celle que vous construisez pas à pas. C'est un pont entre ce que vous étiez et ce que vous devenez. C'est parfois fragile, souvent exaltant.

Une métamorphose : Rien de moins. C'est une étape naturelle pour un artiste vivant. C'est nécessaire pour rester curieux, vibrant, authentique. Et oui, c'est souvent un peu magique : quand vous acceptez ce passage, vous vous découvrez plus grand, plus libre, plus vrai.


Pourquoi surgit-elle et comment la reconnaître ?

Une transition créative peut se déclencher pour mille raisons parfois un événement vous ébranle, parfois c'est un feu intérieur qui vous murmure : « Et si je changeais ? »


Voici quelques déclencheurs fréquents :

Un événement marquant : Un déménagement, une séparation, une maladie, un deuil ou, à l'inverse, une reconnaissance, une réussite inattendue… Ces événements laissent une trace en vous et vous obligent à regarder votre art autrement. Peut-être avez-vous vécu récemment quelque chose qui a bousculé votre vision du monde, de votre art ou de vous-même. Peut-être sentez-vous que ce choc ouvre une brèche : celle d'une nouvelle voie.

Une insatisfaction grandissante : Parfois, c'est plus diffus : une lassitude, une perte de sens, une petite voix qui vous dit que « ça ne vibre plus comme avant ». Ce malaise devient moteur. Il révèle un besoin de renouveau, un appel à explorer ailleurs. Peut-être qu’au fond de vous, vous savez déjà qu'il est temps de tourner une page.

Une curiosité irrésistible : La transition peut aussi naître d'un simple élan de curiosité : un livre lu par hasard, une rencontre inattendue, une idée qui vous obsède. Et soudain, tout ce que vous faisiez avant vous paraît trop étroit. Vous ressentez l'envie brûlante de tester, de découvrir, de réinventer.

Une inspiration ou une provocation extérieure : Enfin, parfois, un autre artiste, une œuvre ou un courant vient vous défier. Cela pique votre ego, ou bien cela vous émerveille. Et vous comprenez : vous êtes prêt à vous réinventer, non pas pour copier, mais pour dire : « Moi aussi, je vais plus loin. »


Comment reconnaître que vous êtes déjà en transition créative ?

Plusieurs signes ne trompent pas :

🌙 Une baisse de motivation ou de plaisir : Ce que vous faisiez avant ne vous nourrit plus comme avant. Vous traînez des pieds, vous doutez de chaque geste, vous procrastinez. En réalité, c'est votre créativité qui attend un nouveau terrain de jeu.

💭 Une montée de doutes, de questions, de peurs : Vous vous surprenez à tout remettre en question. Et si vous vous trompiez ? Et si vous perdiez votre public ? Et si vous n'étiez pas légitime dans ce nouveau domaine ? Rassurez-vous : ces peurs sont normales. Elles vous indiquent que quelque chose bouge en profondeur.

🌱 Une soif d’exploration : Vous testez de nouvelles techniques, vous changez de médium, vous jouez à l'alchimiste. Parfois, c'est maladroit ; parfois, c'est une révélation. C'est la preuve que votre créativité cherche déjà sa nouvelle peau.

Une fierté discrète, un plaisir retrouvé : Et puis, un jour, vous osez montrer ce petit quelque chose de nouveau : un croquis, une ébauche, un projet pilote. Vous ressentez une joie presque enfantine : « Voilà. C'est ça. C'est ça que je veux faire maintenant. »


Comment dire au revoir à votre ancienne identité artistique (sans vous trahir)

Accepter une transition créative, c'est accepter qu'une version de vous-même touche à sa fin. Et avouons-le : ce n'est jamais facile. On se sent parfois coupable de « laisser tomber » une facette de soi, une étiquette, un public, une habitude. On a peur de tout perdre : sa crédibilité, ses repères, sa place.


Pourtant, se libérer de cette ancienne identité est la condition pour accueillir la nouvelle, plus vivante, plus proche de ce que vous êtes devenu.


Voici comment traverser ce passage sans vous renier, ni vous abîmer.

🌙 Reconnaître et exprimer vos émotions : Ne refoulez pas la tristesse ou la peur de l'inconnu. Autorisez-vous à ressentir. Écrivez, parlez à quelqu'un de confiance, méditez ou créez juste pour vous. Posez-vous ces questions : Qu’est-ce que je ressens vraiment ? De quoi ai-je peur ? Quels besoins profonds se cachent derrière ces émotions ?

🎨 Honorer votre parcours : Plutôt que de renier ce que vous étiez, remerciez-le. Revoyez vos œuvres, faites une rétrospective pour mesurer tout ce chemin. Écrivez une lettre d'adieu symbolique si besoin. Demandez-vous : Qu'ai-je appris grâce à cette version de moi ? Quelles valeurs m'ont guidé ? Qu'est-ce qui, aujourd'hui, m'appelle ailleurs ?

🗝️ Clarifier ce que vous laissez... et ce que vous gardez : Se détacher ne veut pas dire tout effacer. Parlez-en à votre entourage, votre public, vos collaborateurs. Expliquez vos choix. Interrogez-vous : Quelle image ai-je envie de donner maintenant ? Quelle place a mon public dans cette évolution ? De quoi puis-je me libérer pour avancer plus léger ?

💫 Vous reconnecter à votre nouvelle boussole intérieure : Enfin, faites de la place pour vos désirs d’aujourd'hui. Testez, explorez, autorisez-vous à rêver grand. Un coaching, un moodboard, un carnet d’idées... Tout est bon pour écouter votre voix intérieure. Demandez-vous : Qu'est-ce qui me fait vibrer maintenant ? Qu'est-ce qui me met en joie rien qu'à l'idée de le tenter ? Quelles intuitions méritent d'être suivies ?


Comme le dit le philosophe et écrivain Alain : " Le changement est la loi de la vie. Ceux qui ne regardent que le passé ou le présent sont certains de manquer l’avenir. " 🌟


Comment explorer de nouvelles pistes et vous réinventer en tant qu'artiste ?

Entrer en transition créative, c'est bien plus que changer de projet : c'est s'offrir une nouvelle manière de dire « voilà qui je suis ». C'est passionnant, grisant… et, parfois, un peu vertigineux. Ce moment où vous osez explorer, tester, rêver plus grand… c'est là que la magie opère.


Voici quelques leviers pour ouvrir le champ des possibles sans vous perdre, mais pour mieux vous retrouver.


🚀 Sortir de votre zone de confort (en douceur ou à fond) : Changer de lieu, bousculer votre rythme, troquer vos outils habituels contre d'autres... Tout est bon pour donner un bol d'air à votre créativité. Posez-vous ces questions : Quelles habitudes m'enferment ? De quoi ai-je peur, mais qui m'attire secrètement ? Quelle expérience nouvelle ai-je envie de vivre cette année ?

🌍 Vous nourrir de nouvelles influences : Lire, écouter, voir, rencontrer… Ouvrez grand vos antennes. La moindre étincelle peut devenir votre prochain déclic. Réfléchissez : Quelles œuvres me bouleversent ? Qui m'inspire au point de me donner envie de me dépasser ? Avec qui aurais-je envie de partager, d'échanger, de collaborer ?

🎨 Expérimenter sans attendre la perfection : C'est le moment de jouer : mélangez les genres, détournez vos codes, faites des essais imparfaits. Laissez-vous surprendre par vos propres créations. Demandez-vous : Quelles techniques ou styles n'ai-je jamais osé explorer ? Si je devais créer sans aucune contrainte, que ferais-je ? Quelle idée me fait peur mais me fascine ?

🌟 Réaffirmer ce qui vous rend unique : Votre nouvelle direction n'est pas une copie : c'est votre empreinte. Revendiquez-la. Soyez fier de vos aspérités, de vos contradictions, de votre sensibilité. Interrogez-vous : Qu'est-ce qui me rend inimitable ? Quelles émotions ai-je envie de transmettre ? Quel message, derrière chaque œuvre, me tient vraiment à cœur ?


Comme le dit le peintre et sculpteur Pablo Picasso : " Je ne cherche pas, je trouve. " 🎨


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Comment cultiver la patience et la confiance en soi pendant la transition créative ?

Soyons honnêtes : une transition créative peut être un champ de bataille intérieur. On se sent parfois freiné, épuisé, prêt à tout abandonner… avant de retrouver un second souffle. C'est normal. Et cela fait partie du voyage.


Voici quelques clés pour ne pas perdre pied pendant cette traversée, et continuer à croire en vous même les jours gris.


🎯 Fixer des objectifs réalistes (et flexibles) : Se donner un cap vous évite de tourner en rond. Choisissez des objectifs à votre mesure, sans vous comparer. Notez-les, découpez-les en étapes concrètes, ajustez-les quand votre énergie change. Demandez-vous : Quel petit pas puis-je faire aujourd'hui pour avancer ? Comment saurais-je que j'ai progressé ? Qu'est-ce qui pourrait me ralentir, et comment puis-je m'y préparer ?

🌈 Célébrer chaque micro-victoire : Dans ces phases de doute, on oublie vite tout ce qu'on a déjà franchi. Alors oui : prenez le temps de vous remercier. Offrez-vous un cadeau symbolique, un bon repas, une pause bien méritée. La confiance se construit ainsi : en vous prouvant que chaque effort compte. Posez-vous : Qu'est-ce que j'ai accompli cette semaine, même de minime ? Qu'est-ce que je mérite pour m'encourager ? Qui puis-je remercier pour m'avoir soutenu ?

🫶 S’entourer de soutiens bienveillants : Ne portez pas tout seul votre fardeau créatif. Parlez, demandez de l'avis, écoutez les retours. Un mot encourageant, un regard extérieur peut raviver votre flamme quand vous doutez de tout. Demandez-vous : Qui est toujours là pour me relever ? Qui me comprend sans me juger ? À qui pourrais-je oser demander un coup de main ?

💚 Se faire confiance, un pas après l’autre : Ce n'est pas toujours facile de s'aimer en pleine mue. Mais plus vous apprenez à vous écouter, à respecter vos besoins, plus votre confiance grandit. Parlez-vous avec douceur. Souriez-vous dans le miroir. Offrez-vous du temps. Réfléchissez : Quelles qualités puis-je reconnaître chez moi aujourd'hui ? Quelle force me surprend, même dans mes moments de fragilité ? Qu'est-ce qui me rend fier de la personne et de l'artiste que je deviens ?


Comme le dit le poète et écrivain Rainer Maria Rilke : " La patience est tout. " 🌱


Comment cultiver la patience et la confiance en soi pendant la transition créative ?

L’anxiété est une réaction normale et naturelle face à une situation de changement, d’incertitude ou de risque. Elle peut se manifester par des symptômes physiques (palpitations, sueurs, tremblements, etc.), émotionnels (peur, stress, nervosité, etc.), cognitifs (pensées négatives, catastrophiques, irréalistes, etc.) ou comportementaux (évitement, fuite, agressivité, etc.). L’anxiété n’est pas forcément mauvaise, elle peut même être utile pour se préparer, se mobiliser, se protéger. Mais elle peut aussi devenir excessive, envahissante, handicapante, et nuire à votre bien-être, à votre créativité, à votre performance.


Voici quelques conseils pour gérer l’anxiété pendant une période de transition créative:

  • Identifiez les sources de votre anxiété : qu’est-ce qui vous angoisse, vous inquiète, vous perturbe, vous déstabilise ? Il peut s’agir de la peur de l’échec, du jugement, de la comparaison, de la perte de contrôle, de l’insécurité, de l’isolement, etc. Essayez de nommer précisément ce qui vous fait peur, et de comprendre d’où vient cette peur. Est-elle fondée sur des faits réels, ou sur des suppositions, des anticipations, des interprétations ? Est-elle proportionnée à la situation, ou exagérée, amplifiée, déformée ? Est-elle liée à votre personnalité, à votre histoire, à vos croyances, à vos valeurs ?

  • Évaluez le degré de votre anxiété : à quel point êtes-vous anxieux, sur une échelle de 0 à 10 ? Quels sont les signes de votre anxiété ? Observez comment votre anxiété se manifeste dans votre corps, dans vos émotions, dans vos pensées, dans vos comportements. Notez les sensations, les sentiments, les idées, les réactions que vous éprouvez. Essayez de mesurer l’intensité de votre anxiété, et de la situer dans le temps. Quand commence-t-elle ? Quand s’arrête-t-elle ? Qu’est-ce qui la déclenche ? Qu’est-ce qui la diminue ?

  • Acceptez votre anxiété : ne la niez pas, ne la rejetez pas, ne la combattez pas, ne la jugez pas. Reconnaisez-la, accueillez-la, comprenez-la, apprivoisez-la. Accepter votre anxiété, c’est reconnaître qu’elle fait partie de vous, qu’elle a une fonction, qu’elle a un sens. Ce n’est pas la considérer comme une ennemie, une faiblesse, une honte. Ce n’est pas non plus la laisser vous envahir, vous paralyser, vous dominer. C’est trouver un équilibre entre la tolérer et la réguler, entre la subir et la transformer.

  • Exprimez votre anxiété : ne la gardez pas pour vous, ne la refoulez pas, ne la cachez pas. Parlez-en, écrivez-la, dessinez-la, chantez-la, dansez-la. Exprimer votre anxiété, c’est la libérer, la soulager, la partager. C’est aussi la clarifier, la structurer, la rationaliser. Vous pouvez exprimer votre anxiété de différentes manières, selon vos préférences, vos besoins, vos ressources. Vous pouvez en parler à une personne de confiance, à un professionnel, à un groupe de soutien. Vous pouvez l’écrire dans un journal, dans une lettre, dans un poème. Vous pouvez la dessiner, la peindre, la sculpter. Vous pouvez la chanter, la jouer, la danser.

  • Apaisez votre anxiété : respirez profondément, relaxez vos muscles, méditez, visualisez, écoutez de la musique, faites du sport, faites de l’humour, faites-vous plaisir. Apaiser votre anxiété, c’est la calmer, la réduire, la dissiper. C’est aussi vous détendre, vous ressourcer, vous réconforter. Vous pouvez apaiser votre anxiété en pratiquant des techniques de relaxation, de respiration, de méditation. Vous pouvez aussi utiliser des méthodes de visualisation, d’imagerie mentale, d’autohypnose. Vous pouvez également écouter de la musique, lire, regarder un film, jouer à un jeu. Vous pouvez enfin faire du sport, sortir, rire, vous faire plaisir.

  • Défiez votre anxiété : remettez en question vos pensées négatives, catastrophiques, irréalistes. Cherchez des preuves, des faits, des arguments, des solutions. Adoptez des pensées positives, réalistes, constructives. Défier votre anxiété, c’est la contester, la remettre en cause, la modifier. C’est aussi vous rassurer, vous encourager, vous motiver. Vous pouvez défier votre anxiété en utilisant des techniques de restructuration cognitive, de résolution de problèmes, de prise de décision. Vous pouvez aussi vous appuyer sur vos expériences passées, vos réussites, vos compétences. Vous pouvez enfin vous inspirer de modèles, de mentors, de témoignages.

  • Affrontez votre anxiété : ne fuyez pas, ne vous isolez pas, ne vous découragez pas. Affirmez-vous, impliquez-vous, engagez-vous, agissez. Affronter votre anxiété, c’est la confronter, la dépasser, la surmonter. C’est aussi vous affirmer, vous impliquer, vous engager, agir. Vous pouvez affronter votre anxiété en vous exposant progressivement aux situations qui vous angoissent, en les affrontant avec confiance, en les maîtrisant. Vous pouvez aussi vous fixer des objectifs, des étapes, des défis, en les réalisant avec persévérance, en les célébrant avec fierté. Vous pouvez enfin vous exprimer, vous faire respecter, vous faire valoir, en étant assertif, en étant créatif, en étant performant.


Comment célébrer sa métamorphose et accueillir son nouveau soi artistique ?

Une transition créative implique de se métamorphoser, de se transformer, de se révéler, de se réaliser, de s’accomplir en tant qu’artiste. C’est un aboutissement, une consécration, une célébration, une libération, une joie, un bonheur, un miracle. Cela peut générer des sentiments de fierté, de gratitude, de satisfaction, de plénitude, de sérénité, d’harmonie, etc.


Pour célébrer sa métamorphose et accueillir son nouveau soi artistique, il faut :

  • Se reconnaître, se féliciter, se réjouir, sans se subir, se fuir, s’affronter ou se dépendre. Il faut se regarder, se sourire, se complimenter, se congratuler, se applaudir, se embrasser. Par exemple, on peut se dire : “Je suis fier de moi, j’ai réussi ma transition créative, je suis un nouvel artiste, je suis heureux, je suis libre, je suis moi.” On peut aussi se poser des questions comme : Quelles sont les qualités que j’ai développées ? Quelles sont les compétences que j’ai acquises ? Quelles sont les valeurs que j’ai affirmées ? Quelles sont les passions que j’ai exprimées ? Quelles sont les émotions que j’ai ressenties ?

  • Se partager, se montrer, se donner, sans se subir, se fuir, s’affronter ou se dépendre. Il faut se présenter, se raconter, se exposer, se offrir, se livrer, se aimer. Par exemple, on peut se dire : “Je veux partager ma nouvelle identité artistique, je veux montrer mes nouvelles œuvres, je veux donner de la valeur, je veux livrer mon message, je veux aimer et être aimé.” On peut aussi se poser des questions comme : Quelles sont les personnes qui m’ont accompagné ? Quelles sont les personnes qui m’ont soutenu ? Quelles sont les personnes qui m’ont inspiré ? Quelles sont les personnes qui m’intéressent ? Quelles sont les personnes qui m’attirent ?

  • Se projeter, se rêver, se désirer, sans se subir, se fuir, s’affronter ou se dépendre. Il faut se imaginer, se inspirer, se aspirer, se envoler, se émerveiller, se métamorphoser. Par exemple, on peut se dire : “Je veux continuer à créer, je veux explorer de nouvelles pistes, je veux réaliser de nouveaux projets, je veux vivre de nouvelles expériences, je veux me métamorphoser encore et encore.” On peut aussi se poser des questions comme : Quels sont les rêves que je veux poursuivre ? Quels sont les désirs que je veux assouvir ? Quels sont les élans que je veux suivre ? Quels sont les défis que je veux relever ? Quels sont les miracles que je veux vivre ?


Comme le dit le poète et écrivain Victor Hugo : “Il y a dans chaque artiste une seconde naissance plus mystérieuse que la première.” 🦋


Vous souhaitez bénéficier d'un coaching artistique personnalisé ?​

Voici quelques témoignages d'artistes qui ont vécu une transition créative et qui partagent leur expérience, leur ressenti, leur conseil:


Pablo Picasso, peintre, sculpteur, dessinateur, graveur :

" Chaque fois que je commence un tableau, je me sens dans un état d'incertitude, d'insatisfaction, de doute. Je ne sais jamais si je vais réussir à faire quelque chose de bon. Je me dis que ce que je fais n'a pas de sens, que c'est nul, que c'est du déjà vu. Je me sens seul, incompris, critiqué. Je me demande pourquoi je continue à peindre, pourquoi je ne change pas de métier, pourquoi je ne fais pas autre chose. Mais je continue, je persiste, je résiste. Je me dis que c'est normal, que c'est le prix à payer pour créer, pour innover, pour me renouveler. Je me dis que c'est une phase, que ça va passer, que ça va s'arranger. Et puis, un jour, le déclic se produit, la magie opère, la lumière jaillit. Je trouve ma voie, mon style, ma vision. Je me sens heureux, fier, satisfait, ému. Je me dis que ça valait le coup, que ça en valait la peine, que ça a du sens. Je me dis que je suis un artiste, que c'est ma vocation, que c'est ma passion."

Entretien accordé à Christian Zervos en 1935 dans la revue cahier d'art


Frida Kahlo, peintre, militante, féministe :

" J'ai toujours aimé peindre, mais je n'ai jamais pensé en faire mon métier. Je voulais être médecin, mais un accident de bus a brisé mes rêves. J'ai été gravement blessée, j'ai subi de nombreuses opérations, j'ai souffert de douleurs chroniques. J'ai passé des mois alitée, immobilisée, isolée. J'ai alors commencé à peindre pour me distraire, pour me soulager, pour me libérer. J'ai peint ma souffrance, ma colère, ma tristesse, ma joie. J'ai peint ma vie, mon histoire, mon corps, mon âme. J'ai peint ce que je voyais, ce que je ressentais, ce que je pensais, ce que je voulais. J'ai peint pour moi, pour les autres, pour le monde. J'ai peint pour exister, pour résister, pour lutter, pour aimer. J'ai peint pour me réinventer, pour me transformer, pour me guérir. "

Inspiré de la biographie et des lettres de Frida Kahlo


David Bowie, chanteur, compositeur, acteur, producteur :

" Je n’ai jamais voulu être un artiste figé, répétitif, prévisible. Je n’ai jamais voulu faire la même chose, chanter la même chose, jouer la même chose. Je n’ai jamais voulu rester dans un genre, un style, une image, une identité. Je n’ai jamais voulu me conformer, me soumettre, me limiter, me réduire. Je n’ai jamais voulu être un produit, un objet, un symbole, un cliché. Je n’ai jamais voulu être autre chose qu’un artiste, un créateur, un innovateur, un explorateur. Je n’ai jamais cessé de changer, d’évoluer, de grandir, de me transformer. Je n’ai jamais cessé de chercher, de découvrir, d’expérimenter, de créer. Je n’ai jamais cessé de me surprendre, de me défier, de me renouveler, de me métamorphoser. Je n’ai jamais cessé d’être moi-même, de me révéler, de m’exprimer, de m’aimer. "

Tiré d’une interview donnée au magazine Rolling Stone en 2002


Vincent Van Gogh, peintre, dessinateur, graveur :

" Je suis en train de changer de style, de médium, de vision. Je ne peins plus comme avant, je ne vois plus comme avant, je ne sens plus comme avant. Je suis attiré par la lumière, la couleur, la vie. Je veux exprimer ce que je ressens, ce que je vis, ce que je rêve. Je veux peindre avec mon cœur, avec mon âme, avec ma passion. Je veux peindre pour moi, pour les autres, pour l’humanité. Je veux peindre pour être heureux, pour être libre, pour être moi-même. "

Lettre écrite à son frère Théo en 1888


Vous souhaitez bénéficier d'un coaching artistique personnalisé ?​

Vous êtes un artiste, ou vous souhaitez le devenir. Vous avez du talent, de la créativité, de la passion. Mais vous traversez une période de transition, de changement, de remise en question. Vous ne savez pas comment vous orienter, vous épanouir, vous affirmer en tant qu’artiste. Vous avez besoin d’un accompagnement personnalisé, adapté à votre situation, à votre personnalité, à votre projet. Vous avez besoin d’un coaching artistique.


Le coaching artistique est un service que je vous propose pour vous aider à vivre votre transition créative de manière positive, constructive, dynamique. Le coaching artistique est un processus qui vous permet de:

  • Clarifier vos objectifs, vos envies, vos besoins, vos valeurs, vos passions en tant qu’artiste. Qu’est-ce que vous voulez faire, être, avoir en tant qu’artiste ? Qu’est-ce qui vous motive, vous inspire, vous anime en tant qu’artiste ? Qu’est-ce qui est important, essentiel, fondamental pour vous en tant qu’artiste ?

  • Surmonter vos blocages, vos peurs, vos doutes, vos résistances, vos limites en tant qu’artiste. Qu’est-ce qui vous empêche, vous freine, vous bloque en tant qu’artiste ? Qu’est-ce qui vous fait peur, vous inquiète, vous angoisse en tant qu’artiste ? Qu’est-ce qui vous limite, vous réduit, vous contraint en tant qu’artiste ?

  • Révéler votre potentiel, votre talent, votre expression, votre singularité, votre authenticité en tant qu’artiste. Qu’est-ce que vous avez de plus, de mieux, de différent en tant qu’artiste ? Qu’est-ce que vous savez faire, créer, produire en tant qu’artiste ? Qu’est-ce que vous exprimez, transmettez, partagez en tant qu’artiste ?

  • Réaliser vos projets, vos rêves, vos aspirations, vos ambitions, vos réussites en tant qu’artiste. Qu’est-ce que vous voulez réaliser, accomplir, atteindre en tant qu’artiste ? Qu’est-ce que vous voulez vivre, expérimenter, découvrir en tant qu’artiste ? Qu’est-ce que vous voulez montrer, prouver, démontrer en tant qu’artiste ?


Pour me contacter, il vous suffit de me contacter à ce numéro, le 06 95 54 56 57. www.coachartistique.fr/accompagnement-projet-carriere-artistique


N’hésitez pas à me contacter, je serai ravi de vous accompagner dans votre transition créative. Ensemble, nous allons faire de votre métamorphose une réalité. Ensemble, nous allons faire de vous un artiste épanoui, accompli, heureux. Ensemble, nous allons faire de vous un artiste métamorphosé. 🦋


Je vous souhaite une excellente journée. Prenez soin de vous 🙏🏻

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